¡Cuidado con estas dos formas de estafa vía telefónica!
Al mismo tiempo en que avanza la tecnología y ésta se vuelve cada vez más un elemento fundamental en nuestra vida cotidiana, los...
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4 oct4 Min. de lectura
Tabata, para mejorar su salud y transformar su físico
Está más que demostrado e indicado por los médicos que, para mantener una buena salud y funcionamiento de nuestro cuerpo, además de...
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2 sept5 Min. de lectura
La importancia de una buena hidratación
El agua desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la homeostasis, la estructura y la funcionalidad de los tejidos y de las...
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1 jul4 Min. de lectura
Pruebas médicas que se pueden realizar en el hogar
Son, también, conocidas como pruebas de uso doméstico, y, por lo general, son kits que se pueden adquirir en internet, en farmacias e,...
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3 jun4 Min. de lectura
Todo, en esta vida, tiene una vida… hasta los productos
Sepa cómo interpretar las fechas de caducidad y de consumo preferente El etiquetado es un elemento fundamental de los productos...
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3 may3 Min. de lectura
Eliminando las toxinas de la casa
Hablando en términos médicos, las toxinas se definen como sustancias químicas tóxicas o venenosas producidas por un organismo, aunque,...
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1 abr3 Min. de lectura
Trucos para el cuidado del auto
Aunque el término de remedios caseros está popularmente asociado, en el pensamiento colectivo, a la cura de enfermedades, síntomas o...
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2 feb3 Min. de lectura
Nuevo plato del buen comer
En favor de los buenos hábitos alimenticios y la salud de los mexicanos En mayo de 2023, la Secretaría de Salud emitió nuevas guías...
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8 ene3 Min. de lectura
Por su salud, evite los alimentos ultraprocesados
El alto consumo de este tipo de productos comestibles conduce a problemas cardiometabólicos La ingesta de alimentos ultraprocesados ha...
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3 ago 20233 Min. de lectura
¡Saludable cocina al vapor!
¡Saludable cocina al vapor! Esta forma de cocción representa una excelente opción para disfrutar y asimilar las propiedades naturales de...
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1 jul 20233 Min. de lectura
Bebidas y alimentos que cuidan nuestro cerebro
El desarrollo cerebral es un proceso de alta complejidad, ya que dicho órgano se encarga de recibir y enviar señales a los diferentes...
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8 may 20233 Min. de lectura
¡Cuidado! El teléfono celular puede ser tóxico
Consecuencias de dormir junto a nuestro smartphone Usualmente, la palabra adicción se asocia a estupefacientes, alcohol, tabaco u otras...
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4 abr 20232 Min. de lectura
Higiene del sueño
Algunas sugerencias para lograr un buen dormir Dice, con gran sabiduría, una frase popular griega: “Buenas noches, excelentes días”....
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4 abr 20234 Min. de lectura
Buena salud bucal como forma de prevención de ciertas enfermedades
La boca y todos sus componentes forman parte importante del sistema digestivo, siendo el punto de partida para la absorción de los...
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31 ene 20234 Min. de lectura
Hábitos para mejorar la digestión
Una gran parte de la población en el mundo padece de problemas digestivos, sobre todo, el estreñimiento o la inflamación crónica,...
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3 ene 20234 Min. de lectura
Apps para hacer ejercicio en casa
Uno de los propósitos de Año Nuevo más comunes de la mayoría de las personas es bajar de peso y/o mantenerse en forma, pero es también el...
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1 dic 20225 Min. de lectura
Guía para cumplir los propósitos de Año Nuevo
Estamos a pocas semanas de darle la bienvenida al año 2023, por lo que, seguramente, ya estamos pensando en las metas que nos...
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1 nov 20226 Min. de lectura
Cultivos hidropónicos en casa
Desde hace tiempo, cada vez más, la población mundial ha comenzado a preocuparse y a ser más consciente sobre lo que come, a la vez que...
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10 oct 20226 Min. de lectura
¡Cuidado con los montadeudas!La nueva forma de extorsión y fraude
Es común que, al intentar concretar un gran proyecto –ya sea iniciar un negocio, planear un viaje, realizar una fiesta, comprar una casa...
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4 sept 20224 Min. de lectura
Aplicaciones contra los malos hábitos
Es un hecho que todas las personas tenemos malos hábitos. Si bien, unos son inofensivos, otros llegan a ser desagradables, mientras que...
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